• * Lütfen en az 5 karakter kullanınız.
  • * En az 8 karakter olmalıdır.
  • Lütfen kullanıcı adı ya da e-posta adresinizi girin. Yeni parola oluşturabilmeniz için e-posta yoluyla bir bağlantı alacaksınız.

Yüzümüzü Doğru Temizliyor Muyuz?

  • 1

Sağlıklı bir cilde sahip olmak için birçok yol deniyoruz. Fakat denediğimiz cilt temizleme taktikleri doğru mu? Cildimize doğru bakım mı yapıyoruz? Cildi temizlemek için en doğru yol nemlendirmeden geçiyor. Tabi, diğer bir yandan da cilt yapınızı doğru bilmekte. Peki, cildimizi nasıl temizlemeliyiz?

Pürüzsüz, sağlıklı bir cilde sahip olmanın yolları düzenli ve doğru cilt bakımı yapmaktan geçiyor. Yüzümüz her zaman temiz ve bakımlı olmak zorunda. Çünkü ilk görünüm ve ilk izlenim yüzümüz belli ediyor. Aynı zamanda hava ile temasta bulunan ilk yer yüz olduğu için sık kirleniyor. Toz ve kir yüzümüze kolayca temas ediyor. Bu nedenlerden dolayı cildimizde akne ve sivilce sorunları meydana gelebilir. Bunları önlemek içinde birçok yolu deniyoruz. Ama birçok yolu denemek yerine doğru formülü bulup, bunu düzenli olarak uygulamak daha doğru bir yol olacaktır.

Cildi Nasıl Doğru Temizleriz?

  • İlk önce sabah akşam yüzümüzü yıkamayı ihmal etmeyin. Bunun yanı sıra cildinize uygun cilt temizleme ürünü kullanın ve ılık su ile yıkayın. Sonrasında nemlendirmeyi ihmal etmemeliyiz?
  • Düzenli egzersiz kan dolaşımının sağlıklı olmasına yardımcı olur. Aynı zamanda egzersiz sonrası da yüzünüzü yıkamaya özen gösterin.
  • Kullanılan yüz havluları, vücutta havluları da, yastık kılıfları da sık sık değiştirilerek kirin yüzümüzle tekrar temas etmesinden kaçınmalıyız.

  • Nemlendirici kullanmak erken yaşlanmayı önleyecektir. Aynı zamanda cildi daha parlak ve pürüzsüz gösterir. Yağlı cildi olanlar genel olarak yüzü nemlendirmekten korkar. Daha çok yüzün yağlanacağını düşünür. Fakat yağlı cildi olanlarda yüzünü mutlaka nemlendirmeli. Yalnız krem seçimi yaparken yağsız olmasına dikkat etmeniz yeterli olacaktır.
  • Yaz aylarında güneş kremleri kullanmayı unutmayın. Güneş ışınları cildin fazla yağ salgılamasına neden olurlar. Bu ışınların kansorejen ışınlar içerdiği içinde önlenmesi gerekir. Bu nedenle yaz aylarında evden dışarı çıkacaksanız, mutlaka güneş kremi kullanmaya özen gösterin.
  • Gece yatarken yüzünüzde ki makyajı silmeniz gerekiyor. Aksi durumda, cildiniz sabaha kadar hava almayacak ve sivilce, akne oluşumuna neden olacaktır. Temizlik sonrası gece kremleri kullanarak gece yatarken de yüzünüzü nemlendirebilirsiniz.