Yeşil Çay Soda Ve Limonla Zayıflama

Yeşil Çay Soda Ve Limonla Zayıflama

yeşil çay

YESİL ÇAY SODA VE LİMONLA ZAYIFLAMA

En gözde diyetler arasına giren ve evinizde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz bu çay sayesinde 15 gün gibi kısa bir sürede yağlarınızdan kurtulmanız mümkün.

Hazırlayacağınız bu karışımı düzenli olarak uyguladığınızda gün içerisinde yağlarınızın yakılmasını sağlayacaktır.

Ayrıca limon, maden suyu ve yeşil çayın faydaları ve zayıflama üzerinde ki etkileri oldukça fazla.

Evinizde çok rahat hazırlayabileceğiniz bu kür 2 haftada 5 kilo gibi bir sonuç vadediyor.

Gerekli malzemeler, etkileri ve faydaları aşağıda sıralanmıştır:

Yeşil Çayın Zayıflamaya Etkisi: Yeşil çay iştahı bastırır, yağları yakar ve vücudumuzun ihtiyaç duyduğu tüm mineralleri karşılar. Ayrıca yeşil çay mükemmel bir antioksidan özelliğe sahiptir.

Sodanın Zayıflamaya Etkisi: Maden suyu içeriğinde bulunan mineraller ile zayıflamaya yardımcı olmaktadır. Ayrıca hazımsızlığı gidererek metabolizmanın hızlı bir şekilde çalışmasını sağlamaktadır.

Limonun Zayıflamaya Etkisi: Limon hücrelerde depolanan yağların vücuttan dışarı atılmasını kolaylaştırır. Vücutta enerji artışını ve yağ yakımını sağlar.

Malzemeler:

Yarım litre kaynar su,

2 Tatlı kaşığı yeşil çay,

Yarım limon,

1 Şişe maden suyu

Yapılışı: Yarım litre kaynar suya 2 tatlı kaşığı yeşil çay atıp 10 dakika kadar demlenmesini bekliyoruz.

Daha sonra yarım limonu sıkarak kabuğu ile birlikte demlenen yeşil çayın içine atıyoruz. Ardından maden suyunu da ekleyerek çayımızı hazır hale getiriyoruz.

Sodalı, limonlu yeşil çayımızı oda sıcaklığında gün içerisinde öğün aralarında içiyoruz.

Her gün düzenli olarak yukarıda tarifini verdiğimiz gibi sodalı limonlu yeşil çay içmek çok fazla yağ yaktırıyor, zayıflatıyor…

 

 

 

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ