Topuk Çatlakları Tedavisi

Topuk Çatlakları Tedavisi

Topuk çatlakları genellikle açık ayakkabı giyen insanlarda görülür.Fakat bunun yanında ayaklarınız devamlı yerle temas halinde ise çatlakların olması ne yazık ki kaçınılmazdır. Topuk çatlağı çok ayakta kalan kişilerde de görülür. Topuklar zamanla yıpranmaya ve sertleşmeye başlar. Bunu önlemek için ayakları dinlendirmek ve açık ayakkabı giyimini bir süre ertelemek gerekir. Topuklar, bayanların estetik açıdan ne kadar bakımlı olduğunu yansıtan bölgelerden biridir.

Topuk Çatlak Tedavisi

  • Su (1 litre)
  • Sabun

Öncelikle 1 litre suyu ılık hale getirin. Ilık hale getirdikten sonra suyun içine sabunu rendeleyerek karıştırın. 30 dakika boyunca ayaklarınızı su içinde bekletin. Ayaklarınız çıkardıktan sonra sünger taşı ile çatlak olan bölgeleri ovun. Ölü deri dökülünce çatlaklarınız yumuşayacaktır. Uyumadan önce ayaklarınızı shea yağı ile ovalayın.

Çatlak Tedavisi (2)

  • Muz (1 adet)
  • Ezilmiş Ananas
  • Limon suyu (1 çorba kaşığı)

Muzu ezilmiş bir şekilde ananas ve limon suyu ile birlikte karıştırın. Karışımı topuklarınıza masaj yaparak uygulayın. 15 dakika boyunca ayağınızda  beklettikten sonra su ile durulayın. Ayağınızı kuruladıktan sonra yağlı bir krem ile topuklarınızı nemlendirin. Muz çatlamış ve kuru topuklara çok iyi gelecektir.

Çatlak Tedavisi (3)

  • Vazelin (1 çay kaşığı)
  • Limon suyu (1 adet)

Limon suyu ve vazelini karıştırın. Çatlakların bulunduğu bölgeye yayın. Masaj yaparak sürmek  topuklarınız  için daha iyi gelişme sağlayacaktır. Daha sonra çoraplarınızı giyerek uyuyun. Ertesi gün topuklarınızı ılık su ile yıkayın.

Çatlak Tedavisi (4)

  • Soğuk su (1 litre)
  • Elma sirkesi (1 çay bardağı)

Su soğuk iken içine elma sirkesi ilave edin ve ayaklarınızı bu suya sokun. Bunu yaptıktan sonra 20 dakika ayaklarınızı bu suda bekletin. Ayaklarınızı çıkardıktan sonra kurulayıp nemlendirici kremi uygulayın.

Çatlaklar için Bitkisel Tedavi

  • Limon (1 yemek kaşığı)
  • Gliserin (1 yemek kaşığı)

Limon suyu ve gliserini karıştırarak çatlaklarınıza sürün. 1 saat boyunca beklettikten sonra durulayın.Sürdüğünüz bu  karışım bir hafta içinde sonuç vermeye başlayacaktır.

Bitkisel Yağlarla Topuk Çatlağı Tedavisi

  • Kakao yağı
  • Acıbadem yağı

Kakao yağını ve Acıbadem yağını karıştırarak topuklarınıza yedirin. 1 saat boyunca kapalı bir şekilde ayaklarda bekletin. Durulama işlemini ılık su ile yapmanız gerekir. Haftada 3 defa uygulayabilirsiniz.

Zaytin Yağı ile Topuk Çatlağı Tedavisi

  • Zeytinyağı

Zeytinyağını tek başına topuk çatlaklarına sürün. Zeytinyağın yumuşatma özelliğine sahip bir yağdır. Zeytinyağını sürdükten sonra çorap giyin ve 3 saat boyunca bekleyin. Bekledikten sonra sonra ılık su ve sabun ile durulayın. Daha sonra krem sürebilirsiniz.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ