Kırmızı Biber Yağ Yaktırır Mı?

Kırmızı Biber Yağ Yaktırır Mı?

Kırmızı biber yağ yaktırır mı?KIRMIZI BİBER YAĞ YAKTIRIR MI?
Acı zayıflatır mı ? diye düşünmeyin..Bu aralar bir hayli gündemde olan kırmızı acı biber yağ yakımında oldukça etkilidir ve diyet listelerinde yerini almıştır.Mide rahatsızlıkları olan kişilerin tüketmemesini tavsiye ediyoruz.Kırmızı biberin özelliklerini şöyle sıralayabiliriz;
-İçeriğindeki bol miktarda bulunan kapsaisin maddesi sayesinde vücuttaki yağı oksidasyona uğratarak kalori yakımı hızlandırır.
-Metabolizmayı hızlandırıp yağlanmayı azaltır.
– Kanda bulunan kötü kolesterolün (LDL) düşürülmesinde de etki sağlar.
-En iyi yağ yakıcı besinler arasındadır.

Kırmızı biberi direk olarak yiyemiyorsanız salatalarınıza yoğurtlu kürlerinize yemeklerinize katıp daha kolay bir şekilde tüketebilirsiniz.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ