• * Lütfen en az 5 karakter kullanınız.
  • * En az 8 karakter olmalıdır.
  • Lütfen kullanıcı adı ya da e-posta adresinizi girin. Yeni parola oluşturabilmeniz için e-posta yoluyla bir bağlantı alacaksınız.

Hindistan Cevizi Yağının Faydaları

  • 1

Hindistan cevizi pasta süslemelerinde sık kullandığımız bir besin kaynağıdır. Severek tükettiğimiz bu besinin yağı oldukça faydalı. Gelin birlikte Hindistan cevizi yağının faydalarına bir göz atalım.

Anne Sütüne Yakınlığı

Hindistan cevizinin yetiştiği ağaç, yaşam ağacı olarak da adlandırılmaktadır. Filipinler gibi önemli ada ülkelerinde de en kıymetli beslenme kaynağı olarak bilinir. Filipinlerde ki birçok hastalıkları tedavi etmek için Hindistan cevizi kullanılıyor. Aynı zamanda yağıda birçok amaçlı kullanılır. İçerisinde MCT adına sahip olan orta zincirli yağ asitleri, aynı zamanda anne sütünde mevcut bulunan laurik asit bulunuyor. Bu nedenle anne sütüne yakın bir yağ çeşidi olarak bilinir.

Hindistan Cevizi Yağının Faydaları Neler?

  • Anne sütünde bulunan laurik asit sayesinde antimikrobiyal olarak kullanılır. Kolon rahatsızlığı bulunanlar için bağırsak mikroplarının temizleme de yardımcı olur.
  • Obezite ile savaşmada Hindistan cevizi yağı önemli bir rol oynuyor. Metabolizmayı hızlı çalıştırması sayesinde zayıflamak isteyenler için muhteşem bir yağ olarak bilinir.
  • Tiroit hastalıklarında yağ kullanıına çok dikkat etmek gerekir. Rafine yağlar tiroit için iyi gelmez. Soğuk sıkım olarak en etkili Hindistan cevizi yağıdır. Bu sayede tiroit fonksiyonlarını da iyileştirmede önemli bir rol alır.
  • Cildimize çok önem veririz. Cilt bakımı, yumuşaklığı ve cildi tazelemek için en etkili tedavi yöntemlerinden biri Hindistan cevizi yağıdır. Bu nedenle birçok kozmetik ürününde karşımıza çıkan isimler arasında yer alıyor.

  • Alzeimer, Huntington, Parkinson, Ms gibi hastalıkların tedavisinde de etkili bir mucizedir. İçerisinde bulunan MCT zincirli yağlar sayesinde beyin sağlığına katkı sağlar.
  • Kanserli olan hücrelerin büyümemesi içimde etkili bir yöntem olarak gördüğümüz Hindistan cevizi yağı fayları saymakla bitmiyor.
  • Hindistan cevizi yağı kötü ve iyi kolesterolü de dengede tutarak, damar tıkanıklığını önler. Aynı zamanda kalp hastaları içinde tedavi amaçlı kullanılır.
  • Vücutta oluşabilecek birçok mantar hastalıklarının tedavisinde de etkili olarak gördüğümüz yağlar arasında yer alıyor.

Yukarıda saydığımız gibi Hindistan cevizi yağı birçok amaçlı kullanılmaktadır. Hatta günlük içtiğiniz kahvenize Hindistan cevizi yağı eklerseniz. Sizin metabolizmanızın hızlı çalışmasını sağlar ve zayıflamanıza %100 yardımcı olur.