Güneş Yanığı Nasıl Giderilir, Nasıl Önlenir?

Güneş Yanığı Nasıl Giderilir, Nasıl Önlenir?

Yaz aylarının gelmesiyle herkes sahillere akın etmeye başladı. Tatilde sahilde ya da dışarıda piknikte, belki de sıcak altında çalışmaktayken, fazla güneş ışınına maruz kalmamız sonucu güneş yanıkları ortaya çıkar. Güzel bir şekilde bronzlaşmak isterken meydana gelebilen bu yanıklar, hem bizi acı içine sokar hem de görünüş olarak rahatsız edici olabilmektedir.

Peki, güneş yanığı olduysak kısa sürede bundan nasıl kurtulabilir, kaşıntı ve acıyı nasıl azaltabiliriz? Bir daha böyle bir tecrübe yaşamamak için nelere dikkat edilmesi gerekir? Gelin birlikte inceleyelim.

Güneş Yanığı ve Kızarıklıkları Nasıl Geçer?

Güneş yanığında tedavi uygularken ilk dikkat edilmesi gereken, güneş yanığının evresidir. Yanık ne derecede?

1. Derece Güneş Yanığı

Yanık oluşmuş bölge kızarmış, elbise veya herhangi bir nesne dokunduğunda canınız yanıyor. Kızarıklık haricinde herhangi bir görünüş bozukluğu yok.

O halde,

1. derece güneş yanığını tedavi edip bu yanığın size verdiği rahatsızlıktan kurtulmak için şu adımları izleyin:

  • Soğuk suyla sürekli yıkamayın. Bu cildinizi daha da kurutacak ve durumu kötüleştirecektir.
  • Lanolin veya aloe vera içeren bitkisel kremlerden veya güneş yanığını önleyici güneş kremlerinden bir tanesi tercih edilerek yanığın üzerine uygulayın.
  • Bol bol su tüketin çünkü vücudunuz normalden daha fazla sıvıya ihtiyaç duyacak ve bu soğumayı zorlaştıracak.
  • Mümkünse yanığın olduğu bölge çıplak kalmalı ve elbise temas etmemeli.
  • Ağrı kesici alabilirsiniz. ANCAK, kullanacağınız ağrı kesicinin kesinlikle kanı sulandırmaması Aksi takdirde incelmiş deri altında kan akışı hızlandığında sorun daha da kötü bir hal alabiliyor. Ağrı kesici seçiminde mutlaka eczacınızdan veya doktordan tavsiye alınız.

Alakalı: Yaz Aylarında Yüz Bakımı Nasıl Yapılmalı?

1. Derece Güneş Yanığına Karşı Çay Bakımı

instructables.com sitesinde yayınlanan ve kullanıcı yorumlarına bakılırsa birçok kişinin memnun kaldığı bir güneş yanığı tedavisi var. Uygulayanlar güneş yanığının çok kısa sürede kaybolduğunu aktarıyor. Eğer denemek isterseniz işte tarifi:

Uyarı: Kullanılan malzemeler cildinizde alerjiye neden olabilir. Yanık gibi durumlarda doktor tavsiyesi olmadan bu tarz kürler kullanmanız riskli olabilir. Birçok kişi tarafından tavsiye edilmesi nedeniyle ekliyoruz ancak kullanıp kullanmama sorumluluğu size aittir.1. dereceden ağır yanıklarda kullanmayınız.

Malzemeler

  • 3 poşet yeşil çay (sallama çay poşetlerinden)
  • 2 bardak kadar su
  • Küçük havlu

Uygulama

  • Bir kabın içerisine soğuk su ve yeşil çay poşetlerini ekleyin.
  • Çayın demi iyice çıkana kadar bekleyin.
  • Ardından bu suya havluyu batırıp yavaşça yanık olan bölge üzerine havluyu koyun.
  • Kesinlikle silmek veya havluyu cilt üzerinde hareket ettirmek gibi bir yanlış yapmayın!
  • Kuruyana kadar bekleyebilirsiniz.
2. Derece Güneş Yanığı Nasıl Geçer?

2. derece güneş yanıkları su toplayan yanıklardır. Bu tarz güneş yanıkları daha ciddi olduğu için mutlaka ilk öneriyi doktor veya bir eczacıdan almanızı tavsiye ederiz. Yanık kremleri ve ağrı kesici ile bölge yatıştırılıp tedavi uygulanır. Böyle bir yanığa sahipseniz mutlaka ilk öneriyi doktordan almanızı tavsiye ederiz.

Güneş Yanığı Nasıl Önlenir?

Güneş yanığından korunmak için aşağıdaki tavsiyeleri uygulayabilirsiniz:

  • Saat 10 ile 4 arası güneşe doğrudan maruz kalmak zararlıdır, korunun.
  • Güneş kremi kullanmaktan çekinmeyin ve sık sık uygulayın.
  • Mutlaka güneş gözlüğü kullanın, gözlerinizde güneş yanığı olabilir! Gözlüğün SPF 30 ve üzeri olmasına dikkat ediniz.
  • Bronzlaşmak sizi korur sanmayın. Bronz tende dahi güneş yanığı çok sık görünür, korunmayı ihmal etmeyin.
  • Vücudunuzu güneşten koruyacak hafif giysiler giyin, sürekli güneşe maruz kalmak hem sağlığa zararlı hem de güneş yanığı oluşmasına nedendir.
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ