Gögüs(Meme) Bakımı Nasıl Olmalıdır?

Gögüs(Meme) Bakımı Nasıl Olmalıdır?

Gögüs(Meme) Bakımı Nasıl Olmalıdır?GÖĞÜS(MEME) BAKIMI NASIL OLMALIDIR?
Kadınların en hassas bölgelerinden biride göğüslerdir.Göğüs bakımı haftada bir kere uygulanması gereken bir bakımdır.
Hamilelik ve hormonel değişimler sonucu sarkmalar küçülmeler ve yağ bezeleri meydana gelir.Yağ bezeleri zamanla daha ciddi hastalıklara sebep olabilir.
1-Göğüslere Masaj Uygulamak
İlk uygulama soğuk su masajıdır. Soğuk su göğüslere dirilik kazandırmaya yardımcıdır.
Dokuları sıkılaştırır, ciltteki gevşemeyi engeller. Bu nedenle hemen hemen her banyonun son 5 dakikasını göğüs bakımına ayırmanızı öneriyoruz.
Hidromasaj aletleri de bunun için ideal olacaktır.

2-Nemlendirme
Cildimizn hemen hemen her yeri neme ihtiyaç duyar buna göğüslerde dahildir.Nemlendirme göğüsleri toparlayıp deriye gereken nemi verecektir. Haftada bir gün uygulamanız yeterli olacaktır.
Göğüs masajını yumuşak dokunuşlarla okşama hareketleri ile yapmalısınız. Göğüs uçlarınıza , göğüs ucu halkasına dairesel hareketlerle masaj yapmanız gerekmektedir.
3-Sütyen Seçimi
Gün boyu gögüslerimizin toparlanıp dik durması,kıyafetlerde güzel durması için sütyene gerek duymaktayız.
Sütyenimizi doğru seçemediğimizde göğüslerde deformasyon yaşayabilirsiniz.Pamuklu sütyenleri tercih etmeliyiz.Beden ölçülerimizi doğru şekilde ölçüp ona göre sütyen almalıyız.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ